المرأة  
نسخ الرابط
 
  
  
 
  A A A A A
X
dot4line

تناول السمك يعزز الصحة

2020/02/23   11:51 م

شكرا لتصويت

التقيم التقيم الحالي 5/0
تناول السمك يعزز الصحة



كشفت دراسة نشرت في المجلة العلمية (Journal of Internal Medicine) أن تناول السمك من شأنه أن يعزز صحة الإنسان ويطيل عمره.

فالأسماك غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة وجسم الإنسان وبالأخص الأوميغا 3.

وكشفت دراسات علمية مختلفة أن تناول السمك يساهم في التقليل من خطر الإصابة بالسرطان، ويحسن من الصحة القلبية ويعمل على خفض الإصابة بالالتهابات، في حين ربطت دراسات أخرى بين الأوميغا 3 وتحسين الصحة العقلية والنظر.


أخبار ذات صلة dot4line
التعليقات الأخيرة
dot4line
 

78.1285
 
 
 
إعلن معنا
موقع الوطن الإلكترونية – حقوق الطبع والنشر محفوظة
 
Top