الثلاثاء
12/06/1442 هـ
الموافق
26/01/2021 م
الساعة
02:47
إجعل kuwait.tt صفحتك الرئيسية
توقيت الصلاة
الفجر 5:18
الصفحة الرئيسية
إغـلاق الوطـن
محــليــات
مجلس الأمة
الجيل الجديد
أخبار مصر
أمن ومحاكم
الاقتصاد
خارجيات
الرياضة
مقالات
فنون
المرأة
منوعات
الوفيات
اتصل بنا
المرأة
A
A
A
A
A
http://alwatan.kuwait.tt/articledetails.aspx?id=610002&yearquarter=20201&utm_source=website_desktop&utm_medium=copy&utm_campaign=articleshare
X
أطعمة مفيدة لبشرتك
2020/02/13
04:33 ص
شكرا لتصويت
التقيم
التقيم الحالي 5/0
مع دخول فصل الشتاء تتعرض بشرتك للكثير من نشاكل الجفاف والخشونة في بعض المناطق في الوجه واليدين والشفاه، وتحتاج للترطيب من حين لاخر ، لذا نقدم لكي بعض الأطعمة والعناصر التي تحتاجها بشرتك لتبقي لينة ورطبة .
1- الخضروات الورقية الغنية بالفيتامينات والحديد تعزز من بشرتك لمقاومة الجفاف والبرودة ، مثل السبانخ .
2- الأفوكادو الغني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة والدهون الغير مشبعة ، والتي يمكن الأعتماد عليها ضمن قائمة الأطعمة الأساسية اليومية .
3- المكسرات والفواكه المجففة التي تشعرك بالدفئ وترطب بشرتك داخليا وتبعدها عن التشقق .
4- الفراولة ، التوت والفاكهة الغنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تحمي بشرتك من التشقق والجفاف وتؤجل ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن ، وتقلل من نسبة ظهور القشور.
التعليقات الأخيرة
All Comments
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
comments powered by
Disqus
أكثر المواضيع مشاهدة
المرحلة الثانية للرحلات التجارية.. حتى إشعار آخر
وفيات اليوم الاثنين 25-01-2021
الجماهير العراقية تستقبل «الأزرق» على الحدود
مسؤول إيراني: حجب «إنستاغرام» سينتهي ببطالة وفقر نحو مليون مواطن
طاقم حكام قطري لمباراة الكويت والعراق
ترحيب فلسطيني برفض السعودية للتطبيع
الصين: نشارك حاليًا في بناء 77 مشروعًا كويتيًا
استقالة الأمين العام لمجلس الوزراء
الكويت تستنكر استهداف الميليشيات الحوثية مدينة الرياض
المالية: 12.1 مليار دينار العجز المتوقع في موازنة 2021 -2022
Tweets by @WatanNews
93.7538
موقع الوطن الإلكترونية – حقوق الطبع والنشر محفوظة
Top